Hypnothérapie
Un espace de reconnexion à soi, guidé par l’inconscient
L’hypnose est un état naturel que nous connaissons tous.
Lorsque l’on est “ailleurs”, absorbé par un paysage, un souvenir, une pensée... c’est déjà un état modifié de conscience.
Cet état, je vous y accompagne en douceur.
Non pas pour “faire” quelque chose à votre place, mais pour vous aider à écouter ce que votre inconscient a à vous dire.
Il contient toutes vos ressources, vos mémoires, vos potentiels.
Et lorsqu’on le laisse s’exprimer librement, il vous montre le chemin du changement, de la libération, ou du retour à soi.
Mon approche :
Je ne prépare pas mes séances à l’avance.
Je me laisse guider par ce que vous ressentez, ce qui émerge, ce qui demande à être vu.
Parfois, les mots me sont soufflés. Parfois, c’est votre corps ou votre âme qui parlent.
Chaque séance est unique, car vous l’êtes aussi.
Exemple de problématiques :
- Confiance en soi / Estime de soi
- Gestion du stress, de l'anxiété, des peurs diffuses
- Apaiser le mental, calmer les ruminations
- Connexion à son corps, à ses ressentis
- Libérer des schémas répétitifs
- Se détacher de certaines émotions envahissantes
- Se recentrer après une période difficile
- Mieux vivre une transition de vie (changement, séparation, grossesse... etc.)
- Faire de la place intérieure (ménage émotionnel)
Tarif : 60 euros